🌙 那個煩躁的早晨
4月27日，月經來潮前的第三天。
孩子從冰箱拿出酸奶，天真地問：「媽咪，你飲唔飲呀？」
不知為何，一股無名火突然竄上心頭。我壓著性子回答：「你想飲就自己飲啦。」
當他第二次詢問時，我的語氣已經控制不住地加重：「我唔飲！你要飲就自己飲！」
孩子愣了一下，輕聲說：「Why are you so mad?」
這句話像盆冷水澆醒了我——啊，PMS要來了。
💔 低潮的48小時
接下來的兩天，我經歷了八個月來最嚴重的低落期：
- 對什麼都提不起勁
- 連最熱衷的「斷捨離大計」都停擺
- 明知4月30日有作業deadline，卻完全無法動工
📚 深夜的覺醒時刻
4月28日晚上11點，我翻著《ADHD生活指南》，突然有個念頭閃過——
「是時候開個部落格了！」
我要記錄：
✓ 成人ADHD的日常掙扎
✓ 實用的應對技巧
✓ 最重要的是告訴同路人：我們不是病人，只是思考方式與眾不同
🚀 衝動建站之夜
當ADHD的多巴胺遇上PMS的荷爾蒙：
- 手指比大腦快了三拍，我直接買下了域名
- 從晚上11點搞到凌晨3點，完全忘記還有作業要趕
- 把十年來的「完美建站計畫」全扔進垃圾桶
「老娘就是要現在！立刻！馬上！」做到這件事
✨ 這個部落格的特別之處
會像ADHD的大腦一樣：
- 可能更新不規律
- 但絕對真實坦率
- 要證明「跳tone」不是缺陷，而是獨特的思考方式
（後記：最後作業還是趕完了，用ADHD最擅長的「死線爆發力」模式，在29號的深夜就交了作業，比deadline還提早了一天。）
Hello！ADHD 
發表留言